VIVA COM PRESENÇA!
Maura Shēntǐ.
Terapeuta integrativa Especializada em Reiki, Proteção Vibracional , Yoga, Medicina Chinesa, Psicopedagogia Clínica, Escuta Compassiva e Acupuntura.
Fundadora do Centro Terapêutico Shēntǐ e do Instituto Shēntǐ para o Bem-viver localizado em Xangri-lá, RS
Descubra o Yoga como caminho de pura presença e transformação com Maura Shēntǐ.
Uma vida mais leve e consciente é possível
olhar terapêutico
Cada prática é ajustada com sensibilidade ao seu momento, respeitando corpo e emoções com amorosidade.
consciência e presença
Respiração, posturas, escuta e entrega , um mergulho na simplicidade da cura.
Yoga como oração em movimento
Mais que posturas, é um encontro com sua essência, com tudo o que te sustenta e te guia por dentro.
transformação completa de dentro para fora
A forma como você se vê e vê o mundo ao seu redor muda de uma forma intensa, você descobre o real conteúdo da vida.
No mundo de hoje, ser “normal” é viver em tensão constante, sempre em prontidão.
Mas o Yoga nos convida a fazer diferente: respirar, sentir, soltar, reconectar.
Aqui no Centro Terapêutico Shēntǐ, em Xangri-lá/RS, as aulas de Yoga são uma jornada de reconexão com o corpo, com as emoções e com a sua essência.
Elas não são apenas uma prática física, mas um espaço de cura, silêncio e escuta interior.
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Como funcionam as aulas com a professora
Maura Shenti
Presença em todos os momentos do seu dia
Aulas presenciais em grupo
Grupo de no máximo oito alunas (os), no Centro terapêutico Shentif em Xangri-lá RS incluindo:.
Meditação
Entoação de mantras
Asanas (posturas)
Pranayamoas (movimento do prana através de técnicas respiratórias)
Espiritualdade (reconhecimento do divino em você)
Aulas on-line ao vivo
Limite de até 16 participantes por turma. Inclui as mesmas dinâmicas da aula presencial.
Base de prática Hatha Yoga
Baseado nos ensinamentos filosóficos de:
Patanjali;
Técnicas do Hatha Yoga do Mestre B.K.S. Yengar - Yoga Terapêutico; Ensinamentos do Bhagavad Gita
Estudos Práticos e Teóricos
Além da prática física, também preparamos momentos de estudos para aprofundarmos Os caminhos do Yoga.
QUAIS BENEFÍCIOS DA PRÁTICA SISTEMÁTICA?
01
Corpo leve e sem tensão.
03
Espaço sagrado dentro de si
02
Emoções compreendidas e não reativas.
04
Conexão com sua essência divina e intuitiva.
Mudou tudo, meu físico, meu emocional, durmo melhor, me alimento melhor!"
"Diria para as pessoas fazerem Yoga!"
Mariele
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